Docent: Esther van ’t Wout | Hot Yoga Place

Mahila Yoga is een vorm van Hatha Yoga. Het brengt de hormoonhuishouding in balans en is gericht op de versterking van de buikspieren en de bekkenbodem. Maak je klaar voor een stevige workout!

Iedereen kan meedoen, geen ervaring nodig. Neem je eigen matje mee, huur een matje voor 3 euro of koop er één voor 15 euro. Met regen gaat de les helaas niet door. Kijk voor actuele informatie op onze facebook.

www.hotyogaplace.nl