Gyanjot Jan Bonjer van Centrum Mudra

Begin je dag vol energie en maak iedere week kennis met een nieuwe yogastijl. Op zondag 15 augustus nodigt Gyanjot Jan Bonjer van Centrum Mudra uit voor een yogales in het teken van de ademhaling. Hij combineert Kundalini Yoga, een actieve yogavorm met een meditatie en een rustpunt, Pranayama Yoga, een oeroude yogavorm geheel in het teken van ademhaling en Hatha Yoga, een vrolijke yogavorm die dicht bij een workout staat en die vloeiend van een asana naar de volgende gaat.

Let op: neem je eigen yoga matje mee of huur er eentje voor 3,- euro of koop er eentje voor 15 euro. Wel graag cash en gepast betalen!
Bij regen hebben we geen uitwijkmogelijkheid zoals voorgaande jaren. Bij slecht weer gaat de les dus niet door.

Ook wij respecteren de Corona-maatregelen. Houd 1,5 met afstand van elkaar en volg de aanwijzingen van het productie team op. Bij drukte zal gevraagd worden om meer ruimte voor elkaar te maken. We vragen hier jullie medewerking in. Lees hier alles over de maatregelen.

Kijk voor actuele informatie op onze facebook.