Docent: Eveline Hammer | vishuddha-yc

In deze zomerse les doe je oefeningen waarbij het openen van je hart- en borstgebied centraal staat. Daarnaast doe je fijne stretches voor een ontspannen nek en schouders. Zodat je sowieso een relaxte zomerse zondagmiddag ingaat.

Iedereen kan meedoen, geen ervaring nodig. Neem je eigen matje mee, huur een matje voor 3 euro of koop er één voor 15 euro. Met regen gaat de les helaas niet door. Kijk voor actuele informatie op onze facebook.

www.vishuddha-yc.nl