Yoga op 't Schouwburgplein: Gentle Yoga

Docent: Janine Brall (Rama Shakti) | Yoga Vidya

English spoken


Kom helemaal tot rust in deze zachte yogales met aandacht voor de adem en meditatie. Een moment om even tot stilstand te komen voor innerlijke kalmte en nieuwe energie.

Deze les wordt in het Engels gegeven. Iedereen kan meedoen, geen ervaring nodig. Neem je eigen matje mee, huur een matje voor 3 euro of koop er één voor 15 euro. Met regen gaat de les helaas niet door. Kijk voor actuele informatie op onze facebook.

-

Find some inner peace with this gentle yoga-class that focusses on the breath and meditation. An invitation to relax and unwind. Create inner peace and feel recharged with new energy. This class is taught in English and is open to everyone, no experience required. Bring your own mat, rent one for 3 euro or buy your own for 15 euro. In case of rain the class will be cancelled. For up-to-date info check the FB-page here.

www.yoga-vidya.nl