Yoga op 't Schouwburgplein: Ashtanga Yoga met Asja
Begin je dag vol energie en maak iedere week kennis met een nieuwe yogastijl.
Doe mee met Yoga op 't Schouwburgplein. De les van vandaag is in het Engels en wordt gegeven door docent Asja. Zij geeft Ashtanga yoga waarin de verbinding tussen ademhaling en de beweging van het lichaam centraal staat. Het wordt een meditatieve les om lichaam, geest en het zenuwstelsel tot rust te brengen.
Let op: neem je eigen yoga matje mee of huur er eentje voor 3,- euro of koop er eentje voor 15 euro. Wel graag cash en gepast betalen!
Bij regen wijken we uit naar een binnen-locatie. Kijk voor actuele informatie op onze facebook.