Power Yoga met Wel Onthouden at Yoga op 't Schouwburgplein
Poweryoga. Het is een krachtige dynamische yoga vorm waarbij je houdingen beoefent die je spieren versterken. Dit op het ritme van je adem. waarin de vinyasa (deel van zonnegroet) de verbinding is tussen de houdingen. hierdoor kan een poweryoga zwaar aanvoelen.
